生活中你是不是發(fā)現(xiàn)過周圍有這樣的朋友，或者你就是這類人，吃完飯后一放下碗筷，就感覺便意來襲，得去廁所。每當此時，總被別人笑話是個“直腸子”。
其實，“直腸子”是不存在的，我們的腸道并不是過山車，并沒有這么快的轉(zhuǎn)行速度和反應。當我們吃下食物，到它們變成便便排出體外，這個過程大約需要20個小時左右，也就是說吃進去的食物得在消化道中停留1至2天，然后才能被排出去。
每個人的腸道是蜿蜒曲折的，如果剛吃完，食物就想“破門而出”，那可能是消化道向你發(fā)出的示警信號。
剛吃完飯就想排便
有可能是疾病信號
每個人的腸道都是蜿蜒曲折的，當大便達到一定的儲量后，身體就會觸發(fā)直腸的神經(jīng)反射，讓人感覺想排大便。一吃完飯就想大便，可能是由以下因素引起的：
◆腸道不耐受 每個人體質(zhì)不同，對食物接受程度不同。當吃完東西就想大便，大多數(shù)是吃了生冷刺激食物有關，刺激到腸道，忍不住想排便。
◆排便習慣 若有飯后排便習慣，每當吃完飯，大腦就會產(chǎn)生“我要排便”的信號，并通過身體反應來提醒你該去廁所了。
◆消化道疾病
除了以上兩點，消化道如果出現(xiàn)問題也會引起“一吃就拉”的可能性。因此，當出現(xiàn)大便異常的時候，就要想到可能腸道出現(xiàn)問題。
吃完飯就想排便往往是腸易激綜合征
腸易激綜合征是一組持續(xù)或者間歇發(fā)作，以腹脹、腹痛、便秘、腹瀉或便秘腹瀉相交替為臨床表現(xiàn)的腸道功能性疾病。它不屬于器質(zhì)性疾病，腸鏡檢查可能什么也不能發(fā)現(xiàn)，但腹部不適也是確確實實存在的。
引發(fā)這些不適的原因，被認為與胃腸道動力紊亂、內(nèi)臟感覺異常、中樞感覺異常、腸腦軸調(diào)節(jié)異常、腸道感染、炎癥反應、精神因素、心理狀況有關。
怎樣判斷是否是腸易激綜合征
腸易激綜合征可分4大類，每種情況各有不同： 便秘型：糞便多為干硬的大便，很少有軟便、水樣便。 腹瀉型：糞便多為軟便、水樣便，出現(xiàn)便秘、干硬大便的情況比較少。 混合型：便秘與腹瀉均可出現(xiàn)，或兩者相交替。 不定性：排便異常，并且不符合上述三種標準。
一般來說，排便頻率、性狀發(fā)生改變，病程超過6個月，近期反復發(fā)作，就有可能是腸易激綜合征造成的。但僅僅靠這一點，不足以確診腸易激綜合征。需知炎癥性腸病、腸息肉、腸癌等多種疾病都有可能造成類似的癥狀。
吃完飯就想排便，基本上都和飲食習慣相關。一旦確診是腸易激綜合征，就要注意放松心態(tài)，戒除不良的生活習慣，積極按照醫(yī)囑進行規(guī)范化治療。