你有過這樣的感覺嗎：吃完飯會打嗝反酸，躺下更有咽不盡的酸水，甚至夜里被胃里涌上來的酸水嗆醒、咳嗽不止…
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這些表現(xiàn)您有過么？如果您正在被以上癥狀困擾，要警惕、關注“胃食管反流病”。
01
躺下就反酸，睡覺被嗆醒
這是怎么了？
睡覺的時候被酸水嗆醒，是嚴重的胃食管反流的癥狀，但一般不會引起生命危險。病情是否嚴重，取決于引起胃食管反流的病因。
胃食管反流還會有這些情況：胃食管反流病表現(xiàn)的癥狀多種多樣，有典型和非典型之分。像主題這樣的睡覺時被酸水嗆醒屬于典型癥狀，臨床上叫做反酸。
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這是因為夜間平臥位休息之后，胃食管反流胃內的物質，通過食管反流進入氣道，會引起氣道的痙攣，就出現(xiàn)低氧血癥，夜間通常就會出現(xiàn)憋醒的情況。其他的典型癥狀還有燒心、胸痛、腹脹及上腹痛等。
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另外還有不典型癥狀，比如：
● 胃酸反流頻頻至咽部，會引起咽炎、異物感
● 至喉部或誤入氣管，會導致反復咳嗽、咳痰
● 到達口鼻腔會引起口苦、口臭、慢性鼻炎
所以如果這些癥狀反復出現(xiàn)，也要警惕胃食管反流的可能。
還有些胃食管反流，沒有典型的反酸和燒心，但是可能會出現(xiàn)食道外的表現(xiàn)，就是咳嗽、胸痛、咽喉部異物感的情況。
02
造成胃食管反流的原因有哪些？
胃食管反流病是指由于胃內容物反流而引起的不適癥狀以及并發(fā)癥。簡單地說，就是胃酸倒灌損傷食管黏膜。病情是否嚴重，取決于引起胃食管反流的病因。
◆生理原因
夜間睡眠狀態(tài)時副交感神經興奮，食管下段括約肌松弛、壓力降低，臥位時分泌的胃酸容易通過食管下括約肌反流，進入食管，從而導致夜間出現(xiàn)胃酸反流，可以藥物治療。
◆病理原因
?胃食管反流病
因食管下括約肌的功能障礙，食管下括約肌松弛，使胃酸反流，導致晚上睡覺反酸水而被嗆醒。
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?賁門失弛癥
因食管及賁門下括約肌壓力升高，食管內存留的食物或液體難以進入胃內，臨床上部分患者表現(xiàn)食物反流后嗆咳、反酸等。
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◆十二指腸疾病
如十二指腸炎、十二指腸潰瘍可引起胃酸分泌過多，夜間易發(fā)生反流，刺激咽喉部而出現(xiàn)嗆咳。
◆其他原因
可能是因為睡前兩個小時吃了大量食物導致的。還有飲酒、吸煙都是加重胃酸逆流的因素之一，也是引起胃反酸的重要原因。
03
半夜被“酸水”嗆醒，如何應對？
半夜反酸被嗆醒的時候，建議可以吃一些小蘇打水、蘇打餅干、喝一點牛奶。
或遵醫(yī)囑服用胃黏膜保護劑、抑酸藥等，緩解癥狀。必要時候還可以吃一些胃動力藥，比如嗎丁啉、胃立舒等。
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另外，睡覺的時候最好能夠抬高床頭，大于15度，睡前三小時不進食，不吃高脂肪、高糖類的食品，如巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等，此類食物易加重反流的癥狀，不建議多吃。
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胃食管反流病 · 健康提示
如果癥狀一直反復，建議到醫(yī)院就醫(yī)，可根據(jù)胃鏡檢查，排查是否存在其他胃部健康問題，造成胃食管反流或胃酸分泌增多等，為進一步治療提供依據(jù)。
若不及時治療，可能會引起反流性食管炎、食管潰瘍、出血等，甚至存在癌變的風險。